BEM-ESTAR- Combata a sinusite naturalmente – Por Rosângela Roms

Da Redação

04 de Abril de 2013 às 07:25

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BEM-ESTAR- Combata a sinusite naturalmente – Por Rosângela Roms

Foto: Divulgação

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Em todo o país milhares de pessoas sofrem com essa doença e que deve ser tratada para não agravar, a sinusite é uma das doenças mais comuns no Brasil e também em outros países. É uma infecção da mucosa dos seios da face que causa a inflamação, tendo dois tipos de sinusite: a aguda e a crônica.

A aguda dura em torno de três semanas ou menos enquanto a crônica dura de três a oito semanas que pode ainda se estender por um período mais longo, várias pessoas são afetadas pela sinusite e os dois tipos de sinusite são muito desconfortáveis e os sintomas variam de dor de cabeça intensa a mal-estar generalizado.

Frequentemente a sinusite aguda e a crônica se desenvolvem após a disseminação da infecção respiratória que é o resfriado ou a gripe, o bloqueio das passagens da cavidade nasal causado por alergias, gripes e resfriados comuns podem levar ao desenvolvimento de infecção bacteriana.

Saiba que alguns alimentos podem ajudar na prevenção da sinusite, pois como a gripe ou resfriado causa a sinusite é muito importante manter o sistema imunológico saudável, para isso é recomendado comer alimentos que contenham vitamina C que fortalecem a imunidade, o zinco também é um importante defensor contra infecções e vírus e possui propriedades antiinflamatórias.

É aconselhável comer abacaxi, chá quente, pois ajudam a reduzir a congestão nasal, já que o vapor ajuda a desobstruir temporariamente as cavidades nasais, e o chá contém também a teofilina, que relaxa os músculos da parede das vias respiratórias. Gengibre é muito bom também dá alivio temporário, e o mais importante é beber muita água e líquido para manter o muco fino, porém esses líquidos não podem ser gelados

FONTE: http://www.blogers.com.br/alimentos-que-aliviam-a-sinusite/

Um excelente remédio caseiro para a sinusite são as inalações de vapor com camomila, de duas a três vezes por dia. Elas produzem um alívio rápido em gripes, resfriados, congestões nasais e sinusites frontais, seja ela aguda, crônica ou alérgica.

Coloque 6 colheres de chá de flores de camomila numa taça com 1 a 2 litros de água fervente. Espere esfriar um pouco, coloque uma toalha na cabeça e então coloque o rosto sobre a taça inalando o vapor do chá.

É importante respirar o vapor o mais profundamente possível durante ao menos, 10 minutos e repetí-la 2 vezes ao dia durante a crise, e fazer uma lavagem nasal com água morna e sal também ajuda a retirar a secreção presa nas fossas nasais.

Sinusite tem cura

A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais que provoca dor e incômodo, mas felizmente a sinusite tem cura. Para alcançá-la o que se deve fazer é seguir o tratamento recomendado pelo médico que deve incluir retirar totalmente o líquido infectado com o auxílio do inalações de vapor, toma de antibióticos e mucolíticos, e ingerir bastante água para fluidificar ainda mais a secreção, facilitando a sua retirada.
Em caso de sinusite alérgica, o médico deverá considerar a toma de anti-histamínicos continuamente ou a cirurgia nos seios paranasais para conseguir alcançar a cura da doença.

Tratamento natural para sinusite

Uma das formas de combater os sintomas da sinusite é através de um tratamento natural feito à base de lavagens nasais com solução salina. Basta compra numa farmácia uma solução salina própria para sinusite e introduzi-la numa das narinas, deixando que o líquido saia pela outra narina, enquanto prende a respiração.
Esta técnica irá ajudar a eliminar a secreção do nariz e dos seios paranasais, sendo uma importante forma de tratamento da sinusite que não tem contra indicações.

Remédio para sinusite

Em alguns casos o melhor remédio para tratar a sinusite é o antibiótico. Alguns exemplos são Sinutab; Amoxilina, que pode ser usado no tratamento da sinusite na gravidez e a Azitromicina, mas estes só devem ser utilizados sob orientação médica.

FONTE: http://alimentos-saude.blogspot.com.br/2012/06/remedio-caseiro-para-sinusite.html

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