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ALIMENTAÇÃO: Purê de abóbora é um excelente acompanhamento para o almoço; aprenda

É uma ótima opção para servir como acompanhamento com massas ou carnes

noticiasaominuto
29 de Novembro de 2018 às 09:40
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ALIMENTAÇÃO: Purê de abóbora é um excelente acompanhamento para o almoço; aprenda

Foto: Ilustrativa

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Aabóbora ou jerimum é um dos frutos mais benéficos para a alimentação e consequentemente para o nosso organismo, já que, além de rico em sabor, é fonte de cálcio, ferro, fósforo e potássio.

 

Aproveite o seu gostinho único preparando o Purê de abóbora, sugestão da Margarina Puro Sabor, marca da M. Dias Branco. É uma ótima opção para servir como acompanhamento com massas ou carnes. Prática, esta receita fará um sucesso na mesa de casa.

 

Não tem como errar! Veja só o modo de preparo abaixo:

 

 

Ingredientes

 

3 colheres de sopa de margarina ou manteiga

800g de abóbora cortada em cubos

Sal a gosto

Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto

Cebolinha picada

 

 

Modo de preparo

 

Adicione os cubos de abóbora em uma panela, preencha com água e leve ao fogo. Deixe cozinhar até que fiquem macios. Peneire e misture com a Margarina Puro Sabor enquanto ainda estiver quente.

 

Para finalizar, tempere com a pimenta e o sal e polvilhe a cebolinha picada. Sirva.

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tags : PURÊ , ABÓBORA , ALMOÇO , ACOMPANHAMENTO , GASTRONOMIA , Notícia

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