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Supera Brasil promove programa de emagrecimento
Supera Brasil promove programa de emagrecimento
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Foto: Divulgação
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O Supera Brasil traz mais uma novidade para quem procura bem estar e melhoria na qualidade de vida. Chegou o “Pense Magro”, um projeto de emagrecimento, elaborado pela psicóloga americana Judith Beck. O Supera Brasiladeriu essa ideia visando à saúde não só daqueles que precisam reduzir peso, mas também para aqueles que desejam estar sempre de bem com a balança e com a saúde.
De acordo com a psicóloga, Thais Francine, o projeto foi desenvolvido com base na teoria comportamental, através da mudança de pensamento para que depois, ocorra a mudança de comportamento. Assim, a pessoa deixará de “pensar” gordo e pensará “magro”. “O projeto “Pense Magro” auxiliará o participante a emagrecer o tanto que deseja, reeducando seu pensamento para manutenção da dieta, de forma que mantenha o peso desejado, contribuindo para a elevação da auto-estima e saúde dos participantes”, explicou Francine.
O programa consiste em 14 encontros, sendo um por semana, com duração de duas horas. Cada encontro será passada uma tarefa para mudança de pensamento. Os quatro últimos encontros são destinados exclusivamente a como manter-se magro.
O Supera Brasil convida você a participar do projeto! Faça uma visita à sede da instituição, na Rua Jacy-Paraná, 3616, bairro Nova Porto Velho. Ou ligue: (69) 3217-9391 ou 3217-9363. Supera Brasil! Aqui, onde tudo começa!
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